Life Coaching
Chi trova "Giovamento" rivolgendosi ad un life Coach ?
- chi vive momenti di indecisione e difficoltà
- chi vuole capire il proprio ruolo nella vita e i propri talenti
- chi vuole migliorare o cambiare le proprie abitudini ( fumare, mordersi le unghie, perdere continuamente gli oggetti, arrivare sempre in ritardo ecc ecc.)
- chi ha difficoltà di relazione
- chi vuole cambiare in meglio la propria vita e non sa come fare
- chi vuole raggiungere un obiettivo da tempo e vuol ritrovare la motivazione giusta arrivare fino in fondo
- chi vuole avanzare nel proprio lavoro o cambiarlo
- chi vuole superare un lutto
- chi ha già analizzato troppe volte il suo passato e vuole pensare al suo futuro
- chi è stanco di usare farmaci per sedare la sua ansia
- chi vuole liberarsi dalla paura di " prendere un aereo, salire in ascensore, guidare in autostrada"
- chi vuole dimagrire senza diete
- chi vuol sapere cosa fare della sua vita
- chi vuol capire, e portare avanti la propria missione.
Cosa imparerò grazie al "Percorso" con il mio life Coach?
- Imparerò a gestire i miei stati emotivi
- ad usare strumenti per accedere autonomamente ad un miglior stato mentale
- migliorerò la mia capacità di relazione sia con genitori assilanti e con figure ritenute problematiche
- mi libererò da comportamenti o schemi fissi e ripetitivi appresi durante l´infanzia
- aumenterò la mia autostima( parlerò di fronte ad un folto pubblico con diisnvoltura
- mi sgancio da condizionamenti ricevuti da piccolo da esperienze precedenti ( sentirmi abbandonato, o non rispettato abbastanza)
- imparerò a pormi obiettivi in termini di soluzione anziché di fuga (scappo in un´altra città a trovare lavoro, trovo lavoro qui dove sono intanto) e a trovare dentro di me le risorse
Come capire se fa al caso mio?
Tramite un primo incontro, di reciproca conoscenza, che è gratuito e permette di esporre brevemente le proprie problematiche e verificare in che modo il Coaching ti può essere di aiuto nella tua specifica situazione.
Viene decisa la data della prima sessione che si svolge nell´arco di un ora o anche più se il cliente vuole ricevere già nella prima volta più strategie e risorse da "sperimentare e portarsi a casa". E´ consigliato tra la prima sessione e la seconda un intervallo di 1-2 settimane.
Successivamente gli incontri possono ripetersi nei mesi successivi se il percorso necessario per raggiungere l´ obiettivo richiede più TEMPO e STRATEGIE da sviluppare.